Festiwal Dobrej Formy

W tej strefie potkasz miejsca i inicjatywy promujące aktywny wypoczynek – od golfa, przez trening i taniec, po innowacyjny sprzęt do ćwiczeń. Wypróbuj nowoczesne rozwiązania do śledzenia wydolności i postępów treningowych!

• Geek Store - poznaj ofertę polskiego sklepu z elektroniką i smart-home oferujący m.in. smartfony, wearables, sprzęt audio-RTV, AGD oraz akcesoria lifestyle i fitness.
• Indoor Golf Wrocław - zagraj w profesjonalnym symulatorze golfa TrackMan.
• Czas reakcji - sprawdź swoją szybkość reakcji, koordynację i zdolności poznawcze podczas ćwiczeń z bezprzewodowymi czujnikami świetlnymi. System pozwoli Ci śledzić wyniki na bieżąco i zobaczyć, jak możesz rozwijać swoje możliwości w dwóch różnych strefach treningowych.
• Wrocławska Akademia Tańca - poznaj ofertę zajęć dla dzieci, młodzieży i dorosłych na różnych poziomach zaawansowania. Szkoła prowadzi kursy tańca towarzyskiego, użytkowego i fitness, a także treningi indywidualne oraz przygotowanie do turniejów tanecznych.
• Training Zone Skills - na tym stoisku Twoje dziecko będzie mogło sprawdzić i rozwijać swoją sprawność fizyczną poprzez zabawę i ruch. Czeka sportowy tor przeszkód z elementami koordynacji, szybkości i zwinności, takimi jak drabinka koordynacyjna, płotki treningowe czy Blazepod'y. To świetna okazja, by poznać trening motoryczny jako solidny fundament pod każdą dyscyplinę sportu.

Strefa dostępna od 10:00 do 20:00.

W tej strefie połączysz aktywność fizyczną z technologią i nagrodami. Sprawdź swoją formę, wykonaj analizę składu ciała i podejmij treningowy challenge na Ski Erg, Row Erg lub Bike Erg!

• F45 Bulvary Wrocław - na tym stoisku odkryjesz technologię wspierającą świadome dbanie o ciało i formę. W punkcie pomiarowym przygotowanym przez F45 Bulvary Wrocław wykonasz szybką analizę składu ciała oraz zmierzysz się z treningowym challengem na Ski Erg, Row Erg lub Bike Erg. Na miejscu skonsultujesz wyniki z trenerami i dowiesz się, jak efektywnie pracować nad swoją formą.
• Bieżnia Fashion Club - tutaj wybiegasz dodatkowe środki na swoje konto klubowicza! Za przebiegnięte lub przejście dystansu 500 m, na Twoje konto Fashion Club trafi ekstra 50 zł w środkach do wykorzystania podczas zakupów. Środki należy odebrać w Punkcie Informacyjnym.

*Ilość środków nie zwiększy się proporcjonalnie wraz z przebytym dystansem. Środki na koncie Fashion Club można wykorzystać w sklepach marek uczestniczących w programie do uzyskania nawet 25% rabatu wartości jednych zakupów. Warunki i zasady korzystania z programu lojalnościowe znajdziesz tutaj.

Dostępna od 10:00 do 20:00.

Spotkaj ekspertów, którzy podzielą się praktyczną wiedzą, oraz wyjątkowego gościa specjalnego - medalistkę olimpijską Natalię Czerwonkę.

• 11:00 - 11:45 - Zielarka z kampera - Zioła w codziennym życiu.
• 12:00 - 12:45 - Training Zone Skills - treningi motoryczne - Zajęcia ruchowe dla dzieci.
• 13:00 - 13:45 - Ela Karwik - biohacking kobiet 40+, w okresie perimenopauzy i menopauzy, optymalizacja rytmu dobowego i snu, dieta, trening, skuteczne zarządzanie stresem.
• 14:00 - 14:45 - Andrea Marchewczyński - Energia, forma i sprawność mentalna – co naprawdę działa według trenera i dietetyka.
• 15:00 - 15:45 - Anna Dalszewska - Osteopomaga - Trening oddechowy jako element pracy z ciałem.
• 16:00 - 17:00 - Meet&Greet z Natalią Czerwonką - paczenistką i medalistką olimpijską z Soczi 2014 w biegu drużynowym.
• 17:00 - 17:45 - Michał Undra - Wearables bez ściemy: które dane naprawdę mają znaczenie dla snu, regeneracji i stresu?
• 18:00 - 18:45 - Kamil Lelonek - Biohacking w sporcie. Jak podnieść wydolność organizmu za pomocą diety i suplementacji.

PARTNEREM FESTIWALU DOBREJ FORMY JEST RADIO RAM.